健康ＯＮＥクリップ　プロ３０００人が選んだ！健康体操 [Ｅテレ] 2026年01月19日 午後11:20 〜 午後11:25 (5分) 片足立ち、カーフレイズ、スクワット！全国の理学療法士、柔道整復師など３０００人が選んだ元気で過ごすためのオススメの体操ＴＯＰ３の詳しいやり方をご紹介します。